При потере близкого человека часто возникает ощущение, будто не стало какой-то части вас самих. Ощущение пустоты внутри и снаружи не только изматывает, но и мешает чувствовать собственную целостность, нормально функционировать в социуме. На тренинге-лекции "Как восстановиться после потери близких" слушатели узнают о шагах, которые необходимо пройти после потери близкого человека.

Каждый человек переживает утрату по-своему, однако волна эмоций чаще всего характеризуется одними и теми же состояниями-ловушками: тоски, уныния, депрессии. Как их избежать, вернуть радость жизни и обрести душевное равновесие, эмоционально восстановиться и продолжить полноценную жизнь, разберём при встрече.

Также поговорим о том, как вести себя, если горе произошло у кого-то из вашего окружения. Ведь в этот момент хочется, поддержать, но мы порой не знаем, как это сделать лучше. Приходите на встречу, и мы вместе найдём ответы на эти и многие другие вопросы. Тренинг-лекция проходит с использованием презентаций, видео-кейсов, групповых и индивидуальных упражнений.

Время проведения: 5 февраля в 19:00
Место проведения: конференц зал