Мастер-класс «Body Ballet»
Мастер-класс «Body Ballet» познакомит участников с тренировкой, основанной на техниках пилатеса и йоги, включающих в себя элементы классического танца и растяжки. Студия балета «Мильфей» приглашает на тренировку взрослых и детей с 14 лет!
Микс балета и фитнеса — прекрасная возможность развить силу и гибкость в любом возрасте! Мастер-класс «Body Ballet» познакомит участников с тренировкой, основанной на техниках пилатеса и йоги, включающих в себя элементы классического танца и растяжки.
Боди-балет идеально подходит всем, кто хочет повысить качество своего здоровья и грамотно снизить массу тела. Комплекс упражнений от студии балета «Мильфей» обещает со временем сделать фигуру подтянутой и стройной без интенсивных тренировок.
Основательницей направления считают хореографа и фитнес-эксперта Лиа Сараго. В России идею совмещать йогу, пилатес и балет поддерживает Илзе Лиепа.
Когда: 4 сентября в 14:00
Где: корпус «Кружки», каб. 300
Регистрация