Кружок "Разминка". Открытое занятие по ОФП/ЛФК
Ознакомительная тренировка включает в себя суставную разминку, силовой мини-комплекс на все группы мышц, знакомство с техникой выполнения упражнений, а также динамикой и ритмом занятия.
Приглашаем на открытое занятие по по ОФП/ЛФК, которое состоится 14 февраля в учебном корпусе! Ознакомительная тренировка включает в себя суставную разминку, силовой мини-комплекс на все группы мышц, знакомство с техникой выполнения упражнений, а также динамикой и ритмом занятия. Комплекс по лечебно-физической культуре завершит серия упражнений по растяжке и заминке.
Будущие участники кружка смогут задать интересующие вопросы, высказать свои пожелания и обсудить с тренером поставленные задачи и мотивационные аспекты.
Когда: 14 февраля с 10:00 до 11:00
Где: учебный корпус, каб. № 225
Культурный центр «Меридиан» в Telegram
Культурный центр «Меридиан» ВКонтакте
Подпишись на новости «Меридиана» и будь в курсе самых актуальных событий.
Регистрация