18 февраля открытые занятия по возрастным группам проведёт обладатель Коричневого пояса по таингу и Зелёного пояса по традиционному ушу, инструктор по лечебной физкультуре Иван Суслов — руководитель кружка «Таинг». В программе — разминка, ОФП, базовые техники ударов, освобождения от захватов, дыхательная гимнастика.
Если вы хотите выработать или развить в ребёнке самообладание, уверенность, стрессоустойчивость, способность адекватно действовать в критических ситуациях, то вам стоит познакомить его с такой эффективной системой традиционных восточных (бирманских) единоборств, как таинг. Этот вид боевого искусства совмещает технику самообороны, дыхания и закалки тела.
Регулярные занятия таингом хороши для разностороннего физического развития и способностей в самых разных направлениях единоборств, способствуют выработке полезных для жизни и учёбы качеств. На занятиях дети осваивают комплексы суставной и дыхательной гимнастики, изучают приёмы освобождения от захватов и ударов, а также техники работы с различными предметами, в том числе – с традиционным оружием (пикой, короткой палкой, парными мьянманскими мечами, длинным мечом и др.).
Когда: 18 февраля с 10:00 до 11:30
Где: Центр развития, зал № 1
Культурный центр «Меридиан» в Telegram
Культурный центр «Меридиан» ВКонтакте
Подпишись на новости «Меридиана» и будь в курсе самых актуальных событий.