Открытое занятие кружка «Таинг»
Таинг — эффективная традиционная система восточных (бирманских) единоборств. Регулярные занятия этим видом спорта дают исключительные возможности для разностороннего физического развития. 23 марта с 10:00 до 11:30 руководитель кружка «Таинг» Иван Суслов проведёт открытое занятие для детей 10 — 16 лет.
Иван Суслов — инструктор ЛФК, врач-невролог, обладатель Коричневого пояса по таингу и Синего пояса по традиционному ушу. В программе открытого занятия — разминка, ОФП, базовые техники ударов и освобождения от захватов, дыхательная гимнастика.
При себе иметь спортивную одежду и носки.
Когда: 23 марта с 10:00 до 11:30
Где: ЦР-1
Культурный центр «Меридиан» в Telegram
Культурный центр «Меридиан» ВКонтакте
Подпишись на новости «Меридиана» и будь в курсе самых актуальных событий.
Регистрация