- 27 августа 2018, понедельник
- Москва, ул. Профсоюзная, 61
Тренинг-лекция «Как сказать себе: «СТОП!», когда захлестывают эмоции»
Извините, регистрация закрыта. Возможно, на событие уже зарегистрировалось слишком много человек, либо истек срок регистрации. Подробности Вы можете узнать у организаторов события.
27 августа в рамках проекта «Встречи и дискуссии» мы рассмотрим вопросы сдержанности и эмоциональности. На тренинге-лекции психолог Эльмира Сафина расскажет слушателям о том, как оставаться выдержанным и спокойным в самых сложных жизненных ситуациях.
Зачастую эмоции бьют через край, и сил на то, чтобы их сдерживать просто-напросто не остается. Сколько раз мы произносили то, о чем жалели впоследствии? Сколько ссор могло бы не случится, если бы мы умели держать себя в руках?
Хладнокровность бывает нужной, даже необходимой в человеческих отношениях. Способность трезво оценить ситуацию, сделать соответствующие выводы и взглянуть на произошедшее рационально может спасти многие отношения.
На тренинге-лекции будут рассмотрены следующие вопросы:
- Что влияет на наши действия.
- Как начать адекватно мыслить и действовать.
- Как пользоваться техникой «Стоп», помогающей управлять собой и выходить из затруднительного положения.
Приходите и вы найдете ответы на эти и многие другие вопросы!
Встреча проходит с использованием презентаций, видео-кейсов, групповых и индивидуальных упражнений.