• 17 октября, среда
  • Москва, Ул. Профсоюзная д. 61

"Профилактика эмоционального выгорания". Тренинг-лекция Эльмиры Сафиной

Регистрация на событие закрыта

Регистрация будет открыта 17 сентября. Количество билетов ограничего. Подробности Вы можете узнать у организаторов события.

Другие события организатора

31 день назад
17 октября c 19:00 до 21:00
Москва
Ул. Профсоюзная д. 61

17 октября в рамках проекта «Встречи и дискуссии» мы поговорим о состоянии эмоционального выгорания. На тренинге-лекции психолог Эльмира Сафина расскажет слушателям о том, как справиться с надвигающимся стрессом и научиться управлять эмоциями.

Зачастую эмоции бьют через край, и сил на то, чтобы их сдерживать просто-напросто не остается. Сколько раз мы доводили себя до состояния эмоционального истощения?

Эмоциональное выгорание не звучит пугающе, однако именно оно зачастую доводит людей до депрессии. На тренинге-лекции профессиональный психолог Эльмира Сафина поможет слушателям разобраться с его причинами и последствиями, а также сделать соответствующие выводы и трезво оценить ситуацию. Ведь в конце концов именно умение правильно взаимодействовать с самим собой способствует правильному восприятию окружающего мира.

В программе:

- Какие стадии выгорания существуют;

- Как справиться с надвигающимся стрессом и управлять эмоциями.

Приходите и вы найдете ответы на эти и многие другие вопросы!

Встреча проходит с использованием презентаций, видео-кейсов, групповых и индивидуальных упражнений.

Эльмира Сафина – христианский психолог, опытный тренер по  развитию коммуникативных и управленческих способностей, соведущая радиопередач "Психологический практикум" на радио "Лада FM" и "Эхо Москвы", автор методики по управлению страхом и "Формулы общения", ряда статей и книги "Как найти себя настоящего. Помочь себе и детям".

Ссылка на сайт ведущей: www.your-life.3dn.ru

Регистрация

Рекомендуемые события

Организуете события? Обратите внимание на TimePad!

Профессиональная билетная система, статистика продаж 24/7, выгрузка списков участников, встроенные инструменты продвижения, личный кабинет для самостоятельного управления и еще много чего интересного.

Узнать больше