- 3 декабря 2018, понедельник
- Москва, ул. Профсоюзная, д. 61
Мастер-класс "Искусство быть женщиной в жизни и в танце"
Извините, регистрация закрыта. Возможно, на событие уже зарегистрировалось слишком много человек, либо истек срок регистрации. Подробности Вы можете узнать у организаторов события.
3 декабря в "Меридиане" состоится уникальный мастер-класс, призванный помочь представительницам женского пола раскрыть возможности своего тела – с помощью хореографии, йоги и элементов боевых искусств.
Кто такая женщина? Если обратиться к истории культур разных народов, то можно увидеть, что во все времена эталоны внешности, поведения и качеств женщины были настолько разными, что иногда их можно было бы назвать абсолютно полярными. Однако каждая женщина обладает неповторимым, индивидуальным началом, которое в этом мире может выразить только она одна.
Зачастую в разностороннем информационном потоке мы теряем свой внутренний ориентир. И многие таланты, навыки и потенциал представительниц прекрасного пола под толщей навешанных шаблонов, стандартов и психологических установок так и остаются нереализованными.
Один из основных способов разрушить этот замкнутый круг – научиться владеть собой и своим телом.
Хореография, представленная на мастер-классе "Искусство быть женщиной в жизни и в танце", поможет участницам раскрыть свой внутренний мир, с помощью движения войти в состояние сказочных красавиц из волшебных книг… Одни элементы хореографии помогут выразить женственность с помощью тела, другие будут способствовать гармоничному развитию индивидуальности.
В ходе занятий участницы также будут работать с образным мышлением: полностью погрузившись в образ какого-либо животного или растения, постараются передать это состояние лишь телом. В конце встречи каждая женщина сможет продемонстрировать свои навыки с помощью импровизации, которая выразит её индивидуальное состояние.
Мастер-класс "Искусство быть женщиной в жизни и в танце" раскрывает возможности физического тела человека синтезом хореографии, йоги, элементов боевых искусств и различных тренировок для тела. Упражнения будут базироваться на трех основных системах, которые присутствуют в теле: критичности, энергопотенциала и психодинамичности. 3 декабря вы узнаете, как правильно воздействовать на эти системы с помощью движений.
При себе нужно иметь удобную форму одежды, которая подчеркнет вашу женственность (желательно брюки из тянущихся материалов, балетки или теплые носки) и коврик для йоги (либо просто удобную подстилку).
Ведущая мастер-класса – Ольга Вильховая, руководитель студии арабского танца, специалист Исследовательского центра Человека
Место проведения: конференц-зал
16+